Ytterligare framsteg

Idag är jag - 10,5 kg. Framsteg, framsteg hela tiden. Sakta men säkert. Idag blev det dubbelpass. Var så taggad efter vilodag från träningen igår så körde powerwalk i solskenet (och blåsten) och sedan arm- och magpass på gymmet. Efter gymträningen blev det bastu som vanligt!

 (min favorit smoothie : 1 banan, 1 avocado, 1 dl naturell youghurt och 1 dl havremjölk)